Почему спать с открытым окном вредно для здоровья и как поддерживать комфортную температуру в спальне
Для многих людей сон – это время релаксации и восстановления сил после долгого рабочего дня. Очень важно обеспечить себе комфортные условия для глубокого и качественного сна. Однако, некоторые привычки могут…